COMUNICACIÓN KINÉSICA

CONCEPTO.- Es toda aquella comunicación que se da a un nivel no verbal y de lenguaje corporal. Todo lo que no decimos mediante palabras lo expresamos mediante la comunicación kinésica.

LA POSTURA CORPORAL.- La postura de sus partes en relación con un sistema de referencia, ya sea la orientación de un elemento del cuerpo con otro elemento o con el cuerpo en su conjunto, o bien su relación con otra personas. En este apartado se distinguen las posiciones corporales abiertas y las cerradas. Una posición abierta es aquella que implica la no separación de un interlocutor de otro mediante brazos y piernas. La cerrada, por el contrario, es la que implica la utilización de piernas y brazos para proteger el cuerpo o para servir de barrera para que el otro individuo se introduzca en una interacción que se mantiene. Por ejemplo, cruzar los brazos, sentarse para hablar con alguien, etc.

Además es importante que consideremos las posiciones ideales para hablar de acuerdo al caso, por ejemplo:

• En situaciones competitivas: frente a frente.
• Para ayudar o cooperar: Al lado.
• Para platicar: En ángulo recto.

Postura de la cabeza

• Movimientos de lado a lado: negación.
• Movimientos hacia arriba y abajo: asentimiento.
• Arriba: neutral o evaluación.
• Inclinada lateralmente: interés.
• Inclinada hacia abajo: desaprobación, actitud negativa.

Postura de brazos

• Cruce standard: postura defensiva, también puede significar inseguridad.
• Cruzarlos manteniendo los puños cerrados indica señal  de  defensa y hostilidad.
• Cruzar los brazos tomándose los brazos es una muestra de restricción.

Postura de piernas

• Cruce standard: actitud defensiva.
• Cruce en 4 (“en indio”): competencia, discusión.
• Cruce estando de pie: incomodidad, tensión.
• Cruzar los tobillos: se usa para disimular una actitud negativa.  

EL CARÁCTER SEGÚN EL LENGUAJE CORPORAL

Existen señales que de acuerdo a los estudios de la kinesica muestran características propias de comportamientos característicos  en individuos.

Agresividad

• Tiende a cerrar  los puños fuertemente.
• El cuerpo se mantiene rígido.
• Señala con el dedo.
• Contacto visual prolongado.
• Se acercarse demasiado a la otra persona.

Manipulación

• Gestos exagerados.
• Tono de voz muy dulce.
• Exceso y abuso  de  contactos físicos con la otra persona (Ej: mano en el hombro).
• Sobreactúa sus movimientos.

Sumisión

• Taparse la boca o parcialmente la cara.
• Imitar el tono de voz o estado de ánimo de la otra persona.
• Poco contacto visual.
• Risa nerviosa.                                                        
• Asiente constantemente.

Autoconfianza

• Postura erguida pero relajada.
• Contacto visual directo pero con pequeñas retiradas.
• Gestos calmados.
• Tiene los brazos y piernas con una postura  ligeramente abierta.
• Mantiene una distancia apropiada.

Aprender a leer el cuerpo nos ayuda a comprender mejor a quienes nos rodean, además de darnos a entender mejor.

Consideraciones importantes a tener en cuenta:

Si te inclinas demasiado hacia la otra persona, estarás invadiendo su espacio personal, esto no se debe hacer cuando aún no hay mucha confianza y parecerás demasiado agresivo.

• Los brazos cruzados son una señal. Mantener los brazos cruzados es señal de alejamiento, significa que la persona no quiere intimar, que no se siente en confianza o que no esta del todo bien.

• En el lenguaje corporal una postura encogida significa aburrimiento.

• Mantener una posición relajada con brazos y piernas ligeramente abiertas demuestra auto confianza y seguridad.
• Acercarse más de lo debido o un cuerpo rígido  puede demostrar agresividad.
• Mostrase con una postura erguida es lo mejor para cuando se quiere demostrar seguridad, valor e importancia en lo que se hace.

• Manos en la cintura: desafío, agresividad.
• Pulgares en la cintura o bolsillos: virilidad.
• Indicar con el dedo: desafío.

UNA REVISIÓN RÁPIDA DEL LENGUAJE CORPORAL

Comenzaremos repasando gestos comunes y aprendiendo qué significan:

Una persona segura de sí misma da una apariencia relajada. Se sienta derecho, pero de una manera relajada y con sus hombros bien cuadrados en recto. Se inclina hacia la persona con la que está hablando, pero no demasiado.

La persona segura de sí misma y relajada mantiene sus manos lejos de su cara. Cuando está de pie, se colocará derecha y con buena postura.

Una persona deshonesta típicamente tiene prisa y hace el mínimo contacto visual, además a menudo exhibirá gestos de ansiedad.

El aburrimiento y la indiferencia se demuestran por gestos tales como el bostezo o la cara apoyada sobre la mano.

Una persona aburrida mira hacia todas partes, pero muy poco hacia la persona que está hablando, se muestra inquieta, mirará su reloj. Una persona que está aburrida repetirá a menudo acciones como golpear ligeramente sus pies.